Η εμφάνιση της ακμής έχει συνδεθεί με την έναρξης της εφηβείας καθώς επηρεάζει περισσότερο τα άτομα νεαρής ηλικίας, χωρίς αυτό να ακυρώνει την εμφάνισή της και σε μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες.

Ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, η εκδήλωση έντονων και επίμονων ξεσπασμάτων ακμής έχει παρατηρηθεί πως έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχολογία του εκάστοτε ατόμου.

Οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι σε καθημερινή βάση, ειδικά για μεγάλα χρονικά διαστήματα με την ακμή, έχουν την τάση να αισθάνονται ντροπή, φόβο, λύπη, νευρικότητα, άγχος και χαμηλή αυτοπεποίθηση (3).

Σημαντικό ρόλο παίζει και το μέρος του σώματός που εμφανίζεταιη ακμή. Ανθρωποι που εμφανίζουν ακμή σε εμφανές σημείο όπως το πρόσωπο ή ο λαιμός, αισθάνονται περισσότερο μειονεκτικά σε σχέση με άλλους που την εκδηλώνουν σε περιοχές λιγότερο εμφανείς. Το αίσθημα αποστροφής που δημιουργείται στο άτομο με εμφανή ακμή για την εξωτερική του εμφάνιση φαίνεται πως έχει σοβαρό κοινωνικό αντίκτυπο στον ίδιο . Για παράδειγμα μπορεί να αρνείται να συμμετέχει σε φιλικές συναθροίσεις, να βγάζει φωτογραφίες, να λαμβάνει μέρος σε αθλητικές δραστηριότητες όπως η κολύμβηση ή και ακόμα να χάνει μέρος τον σχολικών μαθημάτων λόγω έντονης έξαρσης (4).

Σήμερα όλο και περισσότεροι είναι εκείνοι που ανησυχούν έντονα με την εξωτερική τους εμφάνιση. Σημαντική παράμετρος που πρέπει να ληφθεί υπόψιν είναι η έντονη επιρροή της τηλεόρασης και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που προωθούν  την τελειότητα και την αψεγάδιαστη εικόνα. Σε καθημερινή βάση βομβαρδιζόμαστε από εικόνες και φωτογραφίες με πρόσωπα και σώματα χωρίς ατέλειες τα οποία δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα επηρεάζοντας μας αρνητικά και κυρίως τους νέους (1).

Καθώς η θεραπεία της ακμής μπορεί να πάρει μεγάλο χρονικό διάστημα για να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, συστήνεται να δοθεί έμφαση στη φροντίδα της σωματικής υγείας μέσω της άσκησης και της διατροφής. Η ένταξη της άσκησης και μιας ισορροπημένης διατροφής στην καθημερινότητά μας συμβάλλουν στη βελτίωση της ψυχικής  υγειάς, μειώνοντας το στρες και το αίσθημα κατάθλιψης και τονώνοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η αντιμετώπιση της ακμής μπορεί να διαρκέσει καιρό αλλά με σωστή καθοδήγηση και συστηματική εφαρμογή της εξατομικευμένης θεραπείας, τα αποτελέσματα θα σας δικαιώσουν(2).

Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη.

Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς, χωρίς την πρόθεση υποκατάστασης εξατομικευμένης ιατρικής συμβουλής, διάγνωσης, πρόγνωσης ή θεραπείας.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ