ΑΓΧΟΣ - ΣΤΡΕΣ

ΑΓΧΟΣ
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής και οι απαιτήσεις που προκύπτουν μας έχουν οδηγήσει να βιώνουμε σε καθημερινό βαθμό άγχος και στρες.
Σε ελεγχόμενο βαθμό το στρες θεωρείται παραγωγικό καθώς μας παρακινεί να
ενεργοποιηθούμε και να ολοκληρώνουμε τις δουλείες μας. Όταν όμως το άγχος
αρχίζει να έχει αρνητική επίδραση στον οργανισμό μας με την εκδήλωση ποικίλων συμπτωμάτων όπως δύσπνοια, ταχυκαρδία, διάρροια, πανικός κτλ. τότε θα πρέπει να το αντιμετωπίσουμε.
Η σωστή διατροφή, ο ποιοτικός ύπνος και η άσκηση δεν ενισχύουν μόνο τη
σωματική μας υγεία αλλά και την ψυχική. Επιπλέον, συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν διάφορους συνδυασμούς βοτάνων, οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β , κ.α. , βοηθούν στο να διαχειριστούμε το άγχος μας καλύτερα.
Εφαρμόστε στην καθημερινότητα σας έναν υγιεινό και ποιοτικό τρόπο ζωής και τα αποτελέσματα θα σας ανταμείψουν.
Διάλεξε το κατάλληλο για σένα προϊόν και αν έχεις απορίες είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε.